Замри, умри, воскресни 

Стресс. Почти все наши болезни – от него. Инфаркты, инсульты, рак, ожирение и нервные расстройства. В основном, это – последствия стресса. Как распознать стресс, как с ним бороться и стоит ли это делать? Ученые говорят, что стресс стрессу рознь.

Самое распространенное мнение, что лучше всего стресс снимают алкоголь, сигареты и еда. Чтобы проверить это, мы провели эксперимент: три добровольца впервые в жизни совершили прыжок с парашютом. После такого стресса мы дали им выпить, покурить и поесть сладкого. Что произошло с нашими героями? Вы узнаете из нашего фильма.

Стресс любит маскироваться - под плохое самочувствие или настроение.  Как его распознать? В нашем фильме консультант по контртеррористической деятельности расскажет, как можно определить, испытывает ли человек стрессовое состояние?

Как Дмитрию Носову удалось завоевать олимпийскую бронзовую медаль в вольной борьбе со сломанной рукой?! А жительница Челябинска Наталья Тарасова, спасаясь из тонущей  машины, выбралась из ледяной проруби,  будучи на 8 месяце беременности! Им помог стресс. Так всегда ли стресс вреден?

Актриса Екатерина Порубель, сыгравшая главную роль в сериале "Серафима Прекрасная", испытала сильный стресс, когда поняла, что теперь она знаменита. Ее стали узнавать на улицах, в магазине и детском саду. Екатерина не была готова  к внезапно свалившейся славе. Как она справилась с этим?

Но бывает и такой стресс, что точит организм изнутри - день за днем. Страшная статистика: 80 процентов больных раком  пережили в жизни затяжной стресс. Мы расскажем, как осознать, что вы переживаете состояние затяжного стресса и что делать в этой ситуации.

Стресс можно лечить: смехом, сном и… другим стрессом! Вы увидите, как люди устраивают… собственные "похороны", чтобы спастись от стресса: как говорится, клин клином вышибают.

В фильме приняли участие:

Екатерина Порубель, актриса;
Андрей Малыгин, профессор, заведующий кафедрой психологического  консультирования и психотерапии  МГСМУ;
Светлана Шпорт, врач-психиатр Центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского;
Сергей Русскин, актер;
Дмитрий Носов, бронзовый призер Олимпийских игр в вольной борьбе;
Алексей Эрлих, врач-кардиолог;
Ирина Гуренкова, психолог;
Наталья Тарасова;
Григорий Крамской, психотерапевт;
Рема Умярова, руководитель тренинга

Производство: ПЦ Профи-М , 2011
Продюсеры: Андрей Сычев, Олег Вольнов
Режиссер: Георгий Ананов
Автор: Екатерина Чурикова